老蟹釣的鮮白帶

好市多桃園店開幕囉!
為了鑄鐵鍋
跑去中和店買了!哈哈哈
怎可能去桃園店
人擠人~擠不進去是重點~哈哈



我喜歡有把手
而且還可兩面用

開鍋囉!爬完文後決定的開鍋方式
1.清水洗淨
2.火開到鑄鐵變熱

3.全身趁熱抹植物油

4.準備道具"薑+蒜

5.鍋熱到不行把"道具"爆香清除鑄鐵味

6.蓋起來悶一天(老蟹說要這樣比較有味道)


就這樣.....時間過的很快 轉眼間
第二天.......
燉排骨肉吃

第三天吃燉肉
第四天吃蕃茄蛋(黏一點鍋而已)忘了拍照
第五天就是下面的 香菇肉燉飯
炒肉+香菇

加香菇水

蓋鍋小火煮20分
切火蓋鍋悶20分

耶~~~原來我會煮飯
鍋巴也很成功
耶耶耶耶耶~~~~~~

完成

- 留言者: fenny媽咪
- Email: a0914fen@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2012-10-03 22:25:19
但是起頭步驟好麻煩喔
[版主回覆10/05/2012 21:28:34]
不錯~煎煮烤榨全都可以
只是用完要熱鍋
真的麻煩
- 留言者: 鹿營小子
- Email: av8deer@yahoo.com.tw
- 網址:
- 日期: 2012-09-05 02:30:11

[版主回覆09/05/2012 07:47:07]
謝謝囉!

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